Szparag lekarski (Asparagus officinalis L.)
Rodzina: szparagowate (Asparagaceae)
Naturalny zasięg występowania obejmuje obszary śródziemnomorskie wraz z rejonami przyległymi, jednak został rozpowszechniony na cały świat ze względu na jego walory spożywcze. Obecnie stracił znaczenie jako roślina lecznicza, ale ma udowodnione takie działanie (przyspiesza wydalanie, obniża nadciśnienie tętnicze - duża zawartość potasu) i ogólnie bogaty w sole mineralne, witaminy oraz przeciwutleniacze. W tradycji ludowej stosowany był jako afrodyzjak.